🎥14/12 《谷粮米面包系列｜无麸质烘培课》
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“大家好，我是黄爸爸。很多学员一直问我：
黄爸爸，我到底怎样才能做出外脆内软、谷香十足的米面包？
这一次，我特别为你准备了一堂非常实用的 谷粮米面包烘培课。”
1️⃣ 你会做出一条真正健康又好吃的米面包
“在这堂课里，你会学到如何亲手做出 外层微韧、内里柔软、营养十足的米面包。
谷粮你可以任选：
糙米、小米、黑米、红米，甚至珍珠米。”
“这堂课适合所有想吃得更健康、控糖、肠胃敏感、想远离小麦的人。”
2️⃣ 你会真正理解：什么是「好碳水」？
“很多人以为碳水就是白饭、面包，会升糖。
但其实，谷粮的碳水跟白米完全不一样。”
“谷物是复合性碳水，升糖慢、饱足久，还能帮助血糖更稳定。
上课我会把这个观念一次过讲清楚，让你吃得对、吃得安心。”
3️⃣ 我会教你如何选择「健康好油」——一次过不踩雷
“很多学员问我：
黄爸爸，哪种油可以烘焙？哪种油不能用？”
“我会在课堂教你：
✔ 哪些油耐高温
✔ 哪些油容易氧化
✔ 哪些油会伤身体
✔ 哪些油最适合做无麸质面包”
“一次过给你正确的观念，以后你在家烘焙也不会踩雷。”
4️⃣ 实作＋试吃体验，让你带着满满收获回家
“课堂上，你会：
✔ 自己动手做
✔ 自己烤
✔ 亲自试吃
✔ 带回成品
✔ 带走知识
✔ 带走无麸质小食体验”
“我只希望你来上这一堂课，不只学会做面包，还能 学会照顾自己和家人的健康。”
5️⃣ 邀请你报名
“如果你想学习真正健康、无麸质、无防腐剂的谷粮米面包，这堂课一定不能错过。”
学费：RM90
早鸟优惠：RM80 (6/12前报名）
“名额有限，要报名可以 联络客服：
wa.me/60177511355 👈👈 点击
“课堂见，我是黄爸爸。” 😊