酸奶酱鸡蛋米面包 / Sour Cream Rice Bread Aug 25, 24 黄爸爸 酸奶酱鸡蛋米面包 / Sour Cream Egg rice bread 材料： 米面包 （任何口味即可）- 记得先放室外解冻 沙拉-🥗 适量 酸奶酱 （一打开的话最好7天内吃完） 用锅盖盖起来，凝聚里面的热度将鸡蛋煎熟。 Cover with a lid and use the heat to fry the eggs. 加入一些初榨橄榄油，橄榄油里的不饱和脂肪， 将这道早餐集聚了所有的健康元素；...
无麸质夏威夷披萨 Aug 05, 24 黄爸爸 黄爸爸的无麸质披萨版本，是分为两个步骤来完成的，就是先将披萨饼制作好，然后才将烤半熟的饼皮加入馅料再进行下个步骤来进行第二次的烘烤。这样做的原因是增加披萨的口感，饼皮别是披萨的底部会更加脆及爽口。披萨内陷制作：Chicken - 300gSauce - 150g
鸡蛋米面包 / Egg Rice Bread Jun 03, 24 黄爸爸 🥚🍞 简单营养的选择：鸡蛋米面包 🍞🥚这道鸡蛋米面包将鸡蛋的高蛋白与谷留香无麸质米面包结合，富含优质蛋白质和能量，为您开启充满活力的一天。搭配新鲜生菜和番茄，为您的身体提供全面的营养支持，让每一餐都健康又美味！适合全家享用的轻松早餐或午餐选择。🌿🥗根据食谱中的成分，鸡蛋米面包的营养成分估计如下：热量：约250 kcal蛋白质：约10g（主要来自鸡蛋和米面包）脂肪：约12g（主要来自鸡蛋和少量奶酪）碳水化合物：约20g（主要来自米面包）钠：约180mg（主要来自奶酪和...
